Ihr Wunschkörper und Ihre Gesundheitslösung sind nur einen Termin mit uns entfernt.
Ihr Wunschkörper und Ihre Gesundheitslösung sind nur einen Termin mit uns entfernt.
Susi Geis & Chris Geis
Möchten Sie Ihre Rückengesundheit verbessern und Rückenfehlstellungen vorbeugen? Als erfahrenes Personal Trainer-Paar sind wir hier, um Ihnen zu helfen, Ihren Rücken zu stärken und Schmerzen zu lindern. Wir verstehen, wie wichtig eine starke und gesunde Rückenmuskulatur für Ihre allgemeine Fitness und Ihr Wohlbefinden ist.
Unser Ansatz basiert auf erfolgreichen Strategien, die darauf abzielen, Ihre Rückengesundheit zu erhalten und zu verbessern. Wir werden gemeinsam mit Ihnen einen maßgeschneiderten Trainingsplan entwickeln, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Dabei setzen wir auf gezielte Übungen, die Ihre Rückenmuskulatur stärken und Ihre Flexibilität verbessern.
Wir legen besonderen Wert darauf, Ihnen Techniken beizubringen, mit denen Sie Rückenfehlstellungen vorbeugen können. Durch gezielte Kräftigung und Stabilisierung werden Sie nicht nur Schmerzen reduzieren, sondern auch Ihre Haltung verbessern und Ihr Verletzungsrisiko minimieren.
Mit unserer Unterstützung werden Sie lernen, Ihren Rücken zu pflegen und zu schützen, damit Sie sich stark und schmerzfrei fühlen. Nehmen Sie noch heute den ersten Schritt auf Ihrem Weg zu einer gesünderen und stärkeren Rückenmuskulatur. Vereinbaren Sie ein kostenloses Beratungsgespräch und lassen Sie uns gemeinsam Ihre Rückengesundheit optimieren.
Veränderung geschieht durch Bewegungen und Bewegung heilt. Mit gemeinsam 12 Jahren Erfahrung im Bereich Orthopädie und Wirbelsäule lösen wir Ihren Hohl-, Rund-, Flach- oder Totalrundrücken und helfen Ihnen bei Skoliose.
Ganz egal ob Sie nackt gut aussehen, fitter leben oder für Ihre Gesundheit ein dringend benötigtes Upgrade wünschen: Kontaktieren Sie uns auf Ihrem favorisierten Weg.
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(f): 015117209637 (m): CGSGgroup@gmail.com
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